Ständiger Zeitdruck macht Mütter und Väter krank

Müttergenesungswerk veröffentlicht Datenreport 2022 

Berlin, 09. Januar 2024: Ständiger Zeitdruck macht krank! Über 90 Prozent der Mütter, die an einer Mütter- oder Mutter-Kind-Kur teilgenommen haben, leiden unter den psychischen Folgen: Erschöpfungszustände, Schlaf- und Angststörungen und depressive Verstimmungen.

44.525 Mütter und 2.320 Väter haben im Jahr 2022 an einer Vorsorge- oder Rehabilitationsmaßnahme für Mütter oder Väter in einer Klinik im MGW-Verbund teilgenommen. Dort konnten sie wieder Kraft tanken für den meist zermürbenden Alltag zwischen Familie, Beruf und Haushalt und oft auch Pflege von Angehörigen.

Nutzen Sie in einer Mutter-Kind-Kur oder Vater-Kind-Kur eine bewusste Auszeit in den DRK-Zentren für Gesundheit und Familie in Plön, auf Amrum oder Pellworm um Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie zu stärken. Hier geht es zu unseren Kurterminen: Kurtermine Mutter-Kind-Kuren / Vater-Kind-Kuren

Woche der Gesundheit 

DRK-Zentren für Gesundheit und Familie stärken die Resilienz von Müttern und Vätern

Unter dem Motto „Resilienz stärken“ findet vom 25. September bis 1. Oktober 2023 die bundesweite Aktion „Woche der Gesundheit im Müttergenesungswerk“ statt. Jedes Jahr ruft das Müttergenesungswerk in der letzten Septemberwoche dazu auf und auch die DRK-Zentren für Gesundheit und Familie im holsteinischen Plön sowie auf den Nordseeinseln Amrum und Pellworm beteiligen sich traditionell an der Initiative. Im Fokus: die Fähigkeit, mit Herausforderungen des Alltags besser umgehen zu können.

Wie kommt es, dass es manchen Menschen leichter fällt, mit schwierigen Situationen umzugehen als anderen? Warum verkraften einige Rückschläge und Unsicherheiten, während andere sie als starken Stress empfinden und sogar krank werden? Das Zauberwort heißt Resilienz: die persönliche Kraft, Belastungen und Stress widerstehen zu können. Damit befassen sich auch die Patient*innen während ihrer Kurmaßnahme in den DRK-Zentren für Gesundheit und Familie. „Wir arbeiten hier nicht nur an den akuten Gesundheitsproblemen,“ beschreibt die kaufmännische Leiterin Tanja Lessau die Strategie ihrer Einrichtungen. „Es ist ebenfalls wichtig, mehr Resilienz aufzubauen und das psychische Immunsystem zu stärken. Wir unterstützen Mütter und Väter nachhaltig, so dass sie nach der Kur mit mehr Widerstandskraft in den Alltag zurückkehren. So können sie die unterschiedlichen Herausforderungen im Leben zukünftig besser bewältigen.“

Für mehr Resilienz in stressigen Zeiten bietet das MGW ergänzende Übungen, Downloads und Videos: 
Resilienz | Müttergenesungswerk (muettergenesungswerk.de)

Lesen Sie mit einem Klick weiter...

Sparkurs gefährdet Gesundheit von Müttern, Vätern und pflegenden Angehörigen 

Müttergenesungswerk: Baufördermittel müssen erhalten bleiben

Die geplante Streichung von 93 Prozent der Bauförderungssumme, die seit fast 70 Jahren durch das Familienministerium zur Unterstützung der Kliniken bereitgestellt werden, ist eine Katastrophe für die gemeinnützigen Kliniken. Das Müttergenesungswerk (MGW) richtet daher einen eindringlichen Appell an die Politik, den Haushaltsentwurf 2024 des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend und die Streichung der knapp 6 Millionen Euro Fördermittel für MGW-Einrichtungen zu überdenken. Die Streichung bedroht die Kliniken für Vorsorge- und Rehabilitationsmaßnahmen für Mütter, Väter und pflegende Angehörige existenziell, da die notwendigen, häufig überfälligen Investitionen nicht gewährleistet sind.

Neu online: Kurtermine 2024 

Rechtzeitig aktiv werden, lohnt sich!

Denn eine Mutter-Kind-Kur oder Vater-Kind-Kur in unseren DRK-Zentren für Gesundheit und Familie in Plön, auf Pellworm und Amrum schenkt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Gesundheit und die Ihrer Kinder zu fördern, das Miteinander zu stärken, neue Energie zu schöpfen und positive Impulse für den Familienalltag zu gewinnen.

Planen Sie jetzt Ihre Mutter-Kind-Kur oder Vater-Kind-Kur für 2024! Hier geht es zu den Kurterminen.

Hier finden Sie die wichtigsten Informationen über Atteste, Kurantrag und Terminabsprache: Schritte zur Kur

Antworten auf die häufigsten Fragen zur Kur haben wir für Sie zusammengefasst: Fragen & Antworten

Familien Burnout - Warum gut genug reicht

Familien brauchen Augenhöhe, Langsamkeit und Transparenz statt No-Limits

In der Reihe „Wertvolle Kinder“ des Vorarlberger Kinderdorfs erklärt Dr. Hans Hartmann, medizinischer Leiter unserer DRK-Zentren für Gesundheit und Familie in Plön, auf Pellworm und Amrum wie das Streben nach „immer besser“ auch Familien ins Burnout treibt. Er zeigt auf, mit welchen Strategien es Familien gelingen kann, die Stressspirale aufzulösen und ermutigt Eltern: „Seien Sie so authentisch wie es geht.“

Besuchen Sie die Mediathek des Vorarlberger Kinderdorfes: Hier lesen Sie den Artikel.